{"id":1706,"date":"2015-11-10T13:20:24","date_gmt":"2015-11-10T12:20:24","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.eventoempresabcn.es\/?p=1706"},"modified":"2026-01-14T14:35:34","modified_gmt":"2026-01-14T13:35:34","slug":"como-mantener-la-energia-de-los-asistentes-en-un-evento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventoempresa.com\/ca\/como-mantener-la-energia-de-los-asistentes-en-un-evento\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo mantener la energ\u00eda de los asistentes en un evento."},"content":{"rendered":"

Como organizadores de eventos no queremos que, en las conferencias, talleres, entrenamientos, etc, nuestros asistentes se queden dormidos. La organizaci\u00f3n de un evento corporativo genera mucho trabajo y esfuerzo por lo que deseamos que todos participen activamente. Debemos lograr que la informaci\u00f3n que presentamos y que las actividades que organicemos ayuden a mantener la energ\u00eda de los asistentes a un nivel adecuado y as\u00ed garantizar el \u00e9xito del evento.\"energiaeventos\"<\/a>\u00bfC\u00f3mo logramos mantener la energ\u00eda?<\/p>\n

– La noche anterior: si realizamos alguna cena o actividad la noche anterior al evento y tenemos el control de los asistentes pues debemos controlar lo que comen y la hora de ir a dormir. Debemos asegurar una cena ligera y de f\u00e1cil digesti\u00f3n, un sitio adecuado para el descanso, adem\u00e1s de las horas m\u00ednimas de sue\u00f1o.\u00a0Si no tenemos el control de las actividades de los asistentes, podemos hacer recomendaciones en la comunicaciones previas.<\/p>\n

– Las comidas: debemos verificar que el desayuno que ofrecemos tenga una buena carga de energ\u00eda nutricional y que no sea no s\u00f3lo cafe\u00edna. Evita los az\u00facares procesados y ofrece en cambio frutas, cereales integrales, mini pasteles rellenos de verduras o prote\u00ednas bajas en grasas. En la comida (almuerzo) pasa lo mismo, si los asistentes comen muchas calor\u00edas su proceso de digesti\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s pesado y por ello el organismo invertir\u00e1 toda su energ\u00eda en esto. Opta por servir una opci\u00f3n de men\u00fa ligero y sin alcohol para as\u00ed evitar asistentes somnolientos.\u00bfOfrecemos caf\u00e9 despu\u00e9s de la comida? Definitivamente s\u00ed, la cafe\u00edna ayuda a la digesti\u00f3n, nos mantiene alertas, en el mercado hay muchas tipos y presentaciones, y adem\u00e1s evitamos que los asistentes busquen salir del recinto en busca de ese cafecito.<\/p>\n

– Las actividades: organiza la estructura del evento de modo que las actividades que requieran de mayor concentraci\u00f3n atenci\u00f3n est\u00e9n por las ma\u00f1anas. Deja para despu\u00e9s de la comida (almuerzo), ese temida hora del burro, actividades que requieran de un m\u00ednimo de esfuerzo f\u00edsico. Por ejemplo: alg\u00fan juego que dure no m\u00e1s de 10 minutos, actividades de networking tipo speed date en donde los asistentes deben estar en movimiento cada per\u00edodo de tiempo, etc. Que la gente se mantenga en pie y haciendo cosas va a ayudar en la digesti\u00f3n y mantener la energ\u00eda para el resto de la tarde.<\/p>\n

\"networking\"<\/a><\/p>\n

En resumidas cuentas, estas sugerencias nos ayudar\u00e1n a mantener la energ\u00eda de los asistentes, pero recuerda \u00e9stas pueden ser ajustadas para adaptarse a cada entorno y tipo de evento.<\/p>\n

Photos by: Tyke, Wikipedia<\/p>\n

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